11月・12月のヨガスケジュール

こんにちは。

朝晩の気温も下がり、冬の気配を感じるようになってきましたね。

一日に一度は、意識的に身体を動かして、体温を高めて健康を維持しましょう。

下記が11月・12月のヨガクラスのスケジュールになります。

どなた様も、お気軽にご参加ください。

11月

 9日  向山庭園     豊島園   18時半~

10日  中央公民館    川越    20時~

11日  ゆうゆう和田館  東高円寺  19時~

17日  中央公民館    川越    20時~

24日  中央公民館    川越    20時~

12月

 1日  中央公民館    川越    20時~

 8日  中央公民館    川越    20時~

 9日  ゆうゆう和田館  東高円寺  19時~

14日  向山庭園     豊島園   18時半~

15日  中央公民館    川越    20時~

16日  ゆうゆう和田館  東高円寺  19時~

22日  中央公民館    川越    20時~

 

 

 

 

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