暑い日々が続きますね。

水分、ミネラルを適切に摂取して、体調の管理に気を配るようにしてみてください。

夏場は、室外と室内の温度差により自律神経系が過敏に反応して乱れやすくなります。

室内では、なるべく内臓や身体の末端を冷やさないようにすると整いやすくなります。

下記、八月の営業日になります。